Вчера, 25 февраля, на базе КЦС...

Вчера, 25 февраля, на базе КЦСОН "Лада" сотрудники Борисоглебской районной библиотеки провели час советов «Знать, чтобы сберечь себя». В рамках этого мероприятия говорили о здоровом образе жизни, о том, как продлить жизнь с помощью здорового питания и подходящих возрасту физических нагрузок. Кроме того, приводились факты, подтверждающие, что интеллект поддается тренировкам совершенно в любом возрасте. Поэтому крайне важно поддерживать в тонусе не только тело, но и мозг: читать книги, решать головоломки, разгадывать кроссворды, выполнять пальчиковую гимнастику... Присутствующие делились своими познаниями по соблюдению здорового образа жизни.

Пост опубликован: 26.02.2021 12:48:00
Количество просмотров: 3477